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2016年5月15日 星期日

【 Lowei x 小資廚房】視覺大滿足之節約便當配料小食譜-一顆蛋變身七顆蛋-人妻愛心便當

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視覺大滿足之節約便當配料小食譜--一顆蛋變身七顆蛋




一顆蛋要如何變成4顆或者7,8顆荷包蛋呢?

秘訣--將蛋冷凍







準備材料:
1. 塑膠袋一個
2. 雞蛋一顆
3. 水少許
4. 油少許

step1
將蛋裝袋冷凍至少3小時,或者隔夜.蛋冷凍的程度會影響煮成的狀態唷!
另外因為結凍過程中蛋白易膨脹破開(見第一張照片),所以裝袋比較不會黏在冰箱壁上.不介意的話當然可以直接擺放:)

<正在努力切小塊中>
step2
取出結冰的蛋,泡入水中後快速剝殼(因為蛋白融化地好快)剝完殼後對切成4等份,最小可以切成8等份!(當然也可以切成兩半就好)一定要小心切!融化中的蛋很滑唷!
<一開始很貪心的一次想煎四個..手忙腳亂,後來換成一次煎一個蛋>

step3
放入熱好油的平底鍋以小火慢煎.如果追求漂亮的外型或希望蛋白不要太焦,需要加少許的水一起煎.

step4
悶煎到蛋熟了就完成!上菜!!
<第一次大量煎得有點焦,第二次不焦了>

隔天再試一次就漂亮多了!


被切小塊的蛋很適合小派對或者帶便當用!請享用吧!





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